PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

PNF ist eine dreidimensionale Behandlungsmethode, die vor allem in der Neurologie, aber auch in anderen medizinischen Fachbereichen Anwendung findet. Propriozeptoren sind Muskel-, Gelenk-, und Sehnenfühler, die dem Körper Informationen über Haltung und Bewegung an das zentrale Nervensystem senden.

PNF möchte mit gezielten Bewegungsführungen, Bewegungswiderständen und Stimulationen, das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln erhalten, erleichtern bzw. verbessern.